【2月16日～3月15日 家計簿】

食費予算60000円

48511⇒59118⇒76191⇒67306⇒54813（平均61187）

小遣い予算45000円

53907⇒57999⇒50209⇒57978⇒42115（平均52441）

教育費予算20000円

28535⇒17362⇒17173⇒17509⇒15753（平均19266）

娯楽費予算10000円（平均11344円）

13476⇒30000⇒9027⇒3382⇒838

特別費予算30000円（平均35718）

46729⇒29101⇒44679⇒26419⇒31663

変動費合計予算165000円（平均179960）

191158⇒193580⇒197279⇒172594⇒145191

※収入

夫手取り 約46万

妻手取り 約14万

計 約60万

貯蓄 約10万円

【3月16日～4月15日 予算】

※収入

夫手取り 約40万

妻手取り 約15万

計 約55万

※支出予算165000円

食費＆日用品 60000円

お小遣い 45000円

教育費 20000円

娯楽費 15000円

特別費 25000円

貯蓄予定額　約10万円

家計簿書き始めて約半年となりますが、

初めて変動費目標達成となりました！

とても嬉しいです！

日ごろの積み重ねで、

少しずつ貯金体質に変わっていくようが気がします♬

来月も達成できるように！

【ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」 】ハーブ エッカー

ミリオネア・マインド 大金持ちになれる人―お金を引き寄せる「富裕の法則」

 大金持ちになれる「ミリオネア・マインド」

1　金持ちになれる人は「人生は自分で切り拓く」と考える

　お金に縁のない人は「なぜか、こんな人生になってしまった」と考える

2　金持ちになれる人は「成功と富」をめざす

　お金に縁のない人は「暮らしに困らないレベル」をめざす

3　金持ちになれる人は「絶対に金持ちになる」と考える

　お金に縁のない人は「金持ちになれたらいいなあ」と考える

4　金持ちになれる人は「大きく考える」

　お金に縁のない人は「小さく考える」

５　金持ちになれる人は「チャンス」に注目する

　お金に縁のない人は「障害」に注目する

6　金持ちになれる人は「成功者を賞賛する」

　お金に縁のない人は「成功者をねたむ」

7　金持ちになれる人は「成功した人」とつきあう

　お金に縁のない人は「失敗続きの人」とつきあう

8　金持ちになれる人は、セールスに「積極的」である

　お金に縁のない人は、セールスに「消極的」である

9　金持ちになれる人は、自分が抱える問題より「器が大きい」

　お金に縁のない人は、自分が抱える問題より「器が小さい」

10　金持ちになれる人は、富を受け取るのがうまい

　お金に縁のない人は、富を受け取るのが下手である

11　金持ちになれる人は「成果」に応じて報酬を受け取る

　お金に縁のない人は「時間」に応じて報酬を受け取る

12　金持ちになれる人は「両方とも手に入れたい」と思う

　お金に縁のない人は「どちらか一方だけでいい」と思う

13　金持ちになれる人は「総資産」に注目する

　お金に縁のない人は「勤労所得」に注目する

14　金持ちになれる人は、お金を「上手に管理する」

　お金に縁のない人は、お金を「管理できない」

15　金持ちになれる人は「お金をフル活用する」

　お金に縁のない人は「お金のためにフルに働く」

16　金持ちになれる人は、恐怖に負けず「行動する」

　お金に縁のない人は、恐怖で「何もできなくなる」

17　金持ちになれる人は「何でも学ぼう」と思う

　お金に縁のない人は「何でも知っている」と思う

一生そばに置いて何度も読み返したい貴重な一冊です！

定期的に読み返し現在の行動と照らし合わせていきます。

大切な内容が多く、ミリオネア・マインドのみアップしておきます☆

【1月16日～2月15日 家計簿】

住宅ローン 約100000円

光熱費 約13000円

夫交通費 31070円

食費 67306円

妻ランチ代 7978円

夫お小遣い 50000円

教育費 17509円

娯楽費 3382円

特別費 26419円

通信費 30000円

繰上げ返済 約160000円

約　51万円

※収入

夫手取り 約46万

妻手取り 約15万

計 約61万

貯蓄 約10万円

振り返り

１　インフル等で外出を控えており、娯楽費が収まったが、

　　予定外の買い物が多く、結果予算オーバーしてしまった！

２　繰上げ返済額が少し多かったため、貯金額が減ってしまった。

【2月16日～3月15日 予算】

※収入

夫手取り 約45万

妻手取り 約16万

計 約61万

※支出

住宅ローン 約100000円

光熱費 約15000円

夫交通費 31070円

食費＆日用品 60000円

妻ランチ代 5000円

夫お小遣い 40000円

教育費 20000円

娯楽費 10000円

特別費 30000円

通信費 18000円

貯蓄予定額　約20万円

3月はひな祭り、子供の誕生日などがあり、

恐らく特別費が予算以上にかかるかもしれないが、

うまくやり繰りしながら、家族で元気よく過ごしていきます☆

【ユダヤ式「天才」教育のレシピ 】アンドリュー.J・サター, ユキコ・サター

「与える」より「引き出す」! ユダヤ式「天才」教育のレシピ (講談社+α文庫)

次世代の国際競争力になる、「本当に頭の良い子」と言えるのは、次のことです。

・やりたいことを自分で見つけ出す力を持っているか。

・生涯を通して学び続ける喜びを知っているか。

・変化の中からチャンスを見つける確かな眼と、強い生命力を持っているか。ｐ36

レシピ１

本をあげよう！本でいっぱいの本棚を見せよう！

・本がぎっしり詰まった本棚をみせる。

・褒められる→本がもらえる→嬉しい、を刷り込む。ｐ46

レシピ２

決め付け、押し付けは絶対NG。危険なときだけ手助けを。

・何かに興味を持ったら、それに関する本を与えましょう。関連する博物館など、質の良い情報がある場所へ連れて行きましょう。

・子供の進む方向に危険があったら、さりげなく方向修正を。ｐ57

レシピ3

見せる、体験させる、感動させる！

情報をたくさん与えて、選択肢を増やしてあげよう！

・博物館、美術館、本屋、コンサート、史跡などで、上質な情報に触れさせよう。

・その中から、子供に「ピン！」と来るものは何かを探ろう。

・インターネットなどのバーチャル空間ではなく、本物に触れさせよう。ｐ62

子供が目を輝かせるまで、いろいろなところへ連れて行き、体験させよう。

・見る⇒博物館、美術館、さまざまな絵画の展覧会、史跡、城跡、国立・国定公園、天文台、科学館、大学や図書館などの施設、隕石落下跡など大規模な自然現象をあらわす土地

・体験する⇒スキーや水泳などの運動、楽器の演奏、天体観測、海辺・山などの自然

・感じる⇒各種コンサート（クラシック音楽、オペラ、バレエ、ジャズなど）ｐ64

レシピ4

子供をのびのび、優秀に育てる三つの言葉。

「どう思う？」「よく思いついたね！」「いっしょに答えを探そう」

コミュニケーションの輪で、頭を良くする。

・自分の意見を子供に伝えたら、「これについて、どう思う？」と尋ねる。

・子供が意見を言ったら、「よく思いついたね！」とまず肯定。

・子供に質問されて、答えが分からなかったら、「一緒に答えを探そう！」と提案する。ｐ70

レシピ5

遺伝するのは能力ではなく、信頼。

・子供が学校で問題を起こしたとき、叱られたとき、教師から批判されたときなどは、子供の意見を尊重し、子供の側からも事情を聞きましょう。

・教師がいつも正しくて子供がいつも間違っていると、想像だけで決めつけてはダメ。

・必要とあらば、子供のために学校や教師と話し合いましょう。

・「先生に質問しておいで！」と言って、学校へ送り出しましょう。ｐ79

レシピ6

「あなたがボス」であることを忘れずに！

まず説明。罰は本当に必要な場合にのみ行う。

・親バカではあっても、親が常に「ボス」。

・叱るときは、まず叱る理由を説明する。

・子供の目線に立つことは重要だが、子供と同等になってはだめ。ｐ88

レシピ7

時期が来たら、親離れさせよう！

子供をニートにしない方法。

・親離れさせるのも、親の責任。

・「親バカ」は一生の大仕事。ｐ92

★　子供が発する10の危険信号

１　テレビ番組などの受け身の娯楽以外には、興味がない。

２　成績と学校に、ストレスを感じている。

３　どの教科であっても、宿題が大嫌い。

４　失敗を恐れ、リスクを取ることができない。

５　行動パターンを変えない。

６　自分の考えるを言葉で表現できない。

７　大志に欠ける。

 8　簡単に諦める。すぐに投げ出す。

 9　自分の頭で考えることができない。

10　質問ができない。

★　親が犯す10の間違い

１　子供と一緒に食事をとることが少ない。

２　子供と一緒に旅行に行く（遠出する）ことがほとんどない。

３　子供と一対一で接することが少ない。

４　子供が何に興味を持っているのか知らない。

５　子供の話を聞くより、子供に話をしている時間のほうが長い。

 6　「良い成績を取れ」「勉強しろ」と子供にプレッシャーをかけている。

 7　子供の意見を「くだらない」とさえぎる。子供が質問に来ても「あとで」と拒絶する。

 8　子供に「それをするにはまだ早い」と言って、挑戦を諦めさせがちである。

 9　親が興味のある、もしくは親が職業としている分野に「子供も興味があるに違いない」と決めつけている。

10　教師について子供が不満を表しても、教師に抗議したりしない。

★　頭の良い子が持つ「六つの特性」

・　言語能力

・　独創性

・　分析能力

・　忍耐力

・　大志

・　好奇心

★　世界に通用する「本当の力」とは、

・　自分が本当にやりたいことを、自分で見つけることのできる力。

・　本当にやりたいことのために、学習し続けることのできる力。

【斎藤一人 世界一幸せになれる7つの魔法 】宮本 真由美

斎藤一人 世界一幸せになれる7つの魔法 (PHP文庫)

「幸せになりたい！」その気持ちを持つことが、一つめの魔法です。

「幸せになりたい」っていう思いを持っていると、幸せなことをどんどん引き寄せるんだ。ｐ21

幸せって、自分の心で感じるものなんだ。

まず自分が、いつも幸せのほうへ、幸せのほうへと目を向けることをしない限り、幸せって感じられないんだ。ｐ27

誰もがあなたを幸せにできない！幸せにできるのは、自分の心だけを知る！ｐ30

あなたに欠点はない。あるのは「長所」と「個性」だけ！ｐ37

一日に何度でも、自分のことを、思いっきりほめてあげよう！ｐ50

「不幸と幸せの正体を知る」それが二つめの魔法です。

幸せの正体は「自分の意志」なんだ。自分で意図的に幸せのほうへ、と目を向けるクセをつけているんだよ。しっかりと、自分の意志をもって、頭も心も体も全部使って、幸せのほうに向かうんだ。ｐ55

「自分が不幸になることには、一秒たりとも自分の頭を使ってはいけない！」ｐ61

完璧にやろうとするよりも、失敗を恐れないで、どんなことにも、のびのびと挑戦できたほうが楽しいよ。多少の失敗があっても、うまくいったところを見て、それを素直に喜ぶほうがいいよ。「完璧」にやろうとするより、挑戦しよう！ｐ68-70

生きていれば、失敗やアクシデントは、絶対につきものです！「何が起きても、幸せのスイッチをカチッと入れて、笑いに変えよう！」と思っていれば、どんなことが起きても大丈夫。ｐ77

「上気元で生きる」それが三つめの魔法です。

心は思い通りにならないんだよ。どうにかなるのは、顔の筋肉。周りの人から上気元に見えるかどうかが大切なんだよ。いつも笑顔で、上気元に見える人でいる！ｐ86-90

どんなことが起きても「不機嫌」にならない！ｐ96

その時の気分や、相手や、出来事で、いちいち機嫌を変える「お天気屋」にならない！ｐ105

「体をいつも上気元にする」「体」は、あなたの魂を入れる大切な「器」！それが四つめの魔法です。自分の体を、大切にしよう！ｐ121

体の出しているサインを無視しない！ｐ125

腸がキレイだと血がキレイ。

血がキレイだと細胞がキレイ。

細胞がキレイだとキレイな体ができて、健康になる。

腸をキレイにして、体の免疫力をアップして、病気知らずにする！ｐ129-130

同じものを食べていても、上気元に感謝して食べる人と、不機嫌に食べてる人とじゃ、全然違うんだよ。感謝して食べるって、体だけじゃなくて心にまで栄養が入る秘訣だよ。食べ物に感謝して、バランスよく食べる！ｐ134-135

「あなたの環境を今すぐよくする」それが五つ目の魔法です。

環境っていうのは、「今自分が住んでいる家」のこと。自分の家とか、部屋って、すごく大切な環境なんだよ。ｐ148-152

かたづけるのではなく、捨てよう！ムダなものを捨てて、福の神を呼び込む！ｐ159

「幸せバリア」それが六つめの魔法です。

神さまは、「愛と光と忍耐」なんだよ。

「愛」は、やさしさ、「光」は明るさ、上気元のことだよ。

「忍耐」は、自分にどんなことがあっても、「愛と光」である、やさしくて明るい上気元なところに、自分の心をいつも置いておく、忍耐強さのことなんだ。

「私は、愛と光と忍耐です」これを一日100回、口に出して言う。それだけで、自分の「幸せバリア」が大きくなるよ。ｐ173

常に自分に起きたことを「愛と光と忍耐」で考えて解決する！ｐ181

「笑顔」と「おしゃれ」と「言葉」に磨きかける！

神さまが人間だけにくれたこの3つって、やればやるほど、神さまに近くなる「神事」なんだよ。ｐ185-188

人の人生って、その人が話す言葉そのものなんだよ。口から出している言葉は、全部、神さまに出しているオーダーと同じだよ。どんどん「天国言葉」を使って、天国のような人生にしよう！ｐ194-199

「天国言葉」

愛してます。ついてる。嬉しい。楽しい。感謝してます。幸せ。ありがとう。ゆるします。ｐ194

「人を幸せにしよう！それが7つめの魔法です。

今までの6つの魔法をガンガン使って、幸せを伝染させるんだ。それが、本当の「人を幸せにする」ってことだよ。ｐ210

いいことを聞いたら、人に伝える！

あなたが伝えるかどうかを神さまは見ている！ｐ223

「ありがとう」を口グセにする！うまくほめるより、どんどんほめよう！ｐ230

絶対にいばらない！ｐ235

「あなたなら、できるよ！」「あなたを信じてるよ！」と何度も声をかけよう！ｐ241

人に強制しない！それよりも、自分の幸せに磨きかける！ｐ250

分かりやすい言葉で、大事な事が凝縮された良い本でした。

これからどんどん実践していきます。 

【12月16日～1月15日 家計簿】

住宅ローン 約100000円

光熱費 約13000円

夫交通費 31070円

食費 76191円

妻ランチ代 10209円

夫お小遣い 40000円

子ども教育費 17173円

娯楽費 9027円

特別費 44679円

通信費 18015円

繰上げ返済 約100000円

支出計 459364円

※収入

夫手取り 約46万

妻手取り 約15万

計 約61万

貯蓄 約15万円

振り返り

１　年末年始はお出かけもせず、お家で美味しいものを

　　食べながらゆっくり過ごしたこともあり、

　　食費が8万円近くなりました。

２　携帯2台買換え（スマホのアクセサリー等）、子どものおもちゃ等で

　　予定外の支出が多く、特別費が予算を大幅にオーバー！

　　来月は予算内に収めます。

【1月16日～２月15日 予算】

※収入

夫手取り 約50万

妻手取り 約16万

計 約66万

※支出

住宅ローン 約100000円

光熱費 約15000円

夫交通費 31070円

食費＆日用品 60000円

妻ランチ代 5000円

夫お小遣い 40000円

教育費 20000円

娯楽費 150000円

特別費 15000円

通信費 18000円

繰上げ返済　260000円

貯蓄予定額　約8万円

３月は所得税の支払いと子どもの誕生日があるため、

来月は極力節約を意識しながら、過ごす予定です。

今年も明るく、元気よく、ポジティブに☆☆☆

【「日経新聞」深読み講座 2018年版】小宮 一慶

小宮一慶の「日経新聞」深読み講座 2018年版

1面トップ記事はリード文だけでも必ず読む

新聞1面トップ記事は、新聞社が読者にもっとも知らせたい記事を選んでいます。自分の関心があろうがなかろうが、社会の最大の関心事であるはずです。

「社会の関心事」に「自分の関心事」を合わせていく訓練なのです。ｐ40

前から順番に読むのが鉄則

新聞社は社会の関心の重要度の高い順に1面から書いてあるからです。集中力の高いうちに、重要度の高い順に頭に入れていくのが効率的な読み方なのです。ｐ42

見出しはすべて目を通して関心の幅を広げる

紙面全体で何が扱われているかを把握すること、そしてそれを毎日続けることで、社会の関心の全体像をとらえることができます。ｐ43

気になった記事はメモする、日経電子版で保存する

関心を持った記事は、できるだけ1行でまとめてください。インパクトのある部分だけを短くまとめるのです。空き時間などにそのメモを見返すと、過去の記事や数字を思い出して頭の中に定着しやすくなります。無理やり覚える必要はありません。ｐ72

通勤中にメモをとるのが難しい場合は、気になる記事の上部分の余白をちぎって「ブックマーク」したり、日経電子版の「保存」機能を利用したりする。ｐ81

大きな経済の流れを読めるようになってきたら、記事を読みながら自分なりの「仮説」を立ててみる。仮説から、新聞に載っていない記事を意識して読む。広告に注目する。見なくなった広告や増えてきた広告に注意する。ｐ91

これから新聞を読み始めたいと思い、図書館で借りて読んだ本です。

上記の内容を意識しながら、新聞を読んでいきます。